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广式煲仔饭的做法

(发布时间:2014-07-01 13:44:45   作者:张晓丽   来源:浩博网
广式煲仔饭属于粤菜菜谱,主要原料是米饭;工艺是蒸,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,浩博网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。

菜谱:

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        广式煲仔饭的原料:米饭

  广式煲仔饭的配料:腊肠、小白菜

  广式煲仔饭的调料:生抽、醋、麻油

  广式煲仔饭的做法:

  1、米洗好浸泡半小时,上锅煮。

  

广式煲仔饭的做法。

 

  2、煮开后专小火至水干。

  

广式煲仔饭的做法。

 

  3、切好香肠铺上去,顺着锅沿倒了点油进去。

  

广式煲仔饭的做法。

 

  4、盖上盖子焖,放在煲仔炉

  

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  5、用筷子戳戳边上起锅巴了就可以将绰水的小白菜摆上去。

  

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  6、调点生抽,陈醋(少许)哈,麻油淋到小白菜上起锅。

  

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  浩博网温馨提示:

  用小白菜制作菜肴,炒、熬时间不宜过长,以免损失营养。

  吃出健康:

  腊肠可开胃助食,增进食欲。

  小白菜具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效;主治肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、食少便秘、腹胀等病症。

  美食禁忌:

  腊肠儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。


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